活動明細

活動名稱

【健康促進】身體組成分析儀 inbody 檢測，第二場

活動說明

想知道您的身體組成分析、體脂肪、水分及礦物質等數據分析嗎?

►什麼是Inbody身體組織分析儀呢?
Inbody是身體組成分析儀器，是利用生物電阻原理，透過微小電流通過身體，可以測出體脂率、肌肉量、基礎代謝率等，全方位解析身體組成。

測量完畢後我們將會有專業老師幫您解說提供健康評分與建議~!!

讓您更知道如何去調整運動作息及飲食狀態!!

►那你需要測量Inbody嗎?
*有在健身者
*進行減肥者
*長輩、銀髮族
*一般族群
其實一般人也需測量，即使體重正常，體脂肪或內臟脂肪也可能有過高或偏低的狀況，可以藉由Inbody初步了解自身身體狀況。

►Inbody測量前的注意事項
1. 建議以空腹的狀態來測量
2. 建議如廁後才測量
3. 建議在運動或洗澡前測量
4. 不建議體內有心臟節律器者測量
*測量InBody時會有極少且微弱的電流會流至全身，過程中可能會造成心臟節律器異常，建議體內有裝心律調整器者勿使用InBody儀器。與身體皮膚接觸之金屬物品也須移除。
5. 不建議生理期女性及孕婦測量

主辦單位

健康促進中心

協辦單位

報名模式

單一場次

活動開放對象

教職員(30人) 學生(30人)

活動開始時間

2023/11/30 12:30

活動結束時間

2023/11/30 14:30

報名開始時間

2023/11/21 08:00

報名截止時間

2023/11/29 12:00

活動地點

健康促進中心

備註

承辦人聯絡分機

2129

活動聯絡人

葉育伶　單位：學務處健促中心

是否供餐

否

場次名稱	場次地點	場次開始時間	場次結束時間
主場次	健康促進中心	2023/11/30 12:30	2023/11/30 14:30

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